2019-01-17 11:21:31
网站文化
  关爱 信任 乐观 和谐 贴心
设为首页 | 加入收藏 | 小编热线:(QQ)790646582
用户名: 密码: 注册|忘记密码?
 
 
     超级食物1:无花果   份量:1杯无花果干(大约8颗)   小编TIPS:   1、最佳钙源:无花果是非乳制品中摄取钙的最佳来源,一杯无花果大约能提供妈咪一天所需钙的1/4。   2、强健BB牙齿:孕妈妈的牙齿可能不适合吃含糖量高的食物,但无花果却是个例外,它所含的钾、磷、钙对孕妈妈的牙齿非常有益,还对宝宝的.....【详细】
     一、辛辣热性作料   辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所.....【详细】
     孕6月准妈妈的变化   体重增长加速   体重增长加快,增加比较明显,从外观上看,变得丰满起来,真正像个孕妇了。体重每周可增350克左右。这时,准妈妈要注意饮食结构,既保证胎儿营养所需,也要避免自己过胖和胎儿过大,不要吃只提供热量但营养价值很低的食物,如含糖高的食物。   子宫底达脐上两指   子.....【详细】
     1、补铁   铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。孕妇要为自己和胎儿在宫内及产后的造血做好充分的铁储备,因此,在孕期应特别注意补充铁剂。   准妈.....【详细】
     要点一:热量和蛋白质的供给   女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响,需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外,作为一个聪明的准妈妈,补充优质蛋白质也是非常重要的,蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础.....【详细】
     1、合理摄取营养   孕妇的健康及营养状况对胎儿的生长发育极为重要。凡营养不良、显着贫血的孕妇所分娩的新生儿的出生体重均较正常者为轻。故应保证孕妇足够的营养,积极纠正贫血。对伴有胎盘功能减退、胎儿宫内生长迟缓的孕妇应给予高蛋白、高能量饮食,并补充足够的维生素和铁、钙元素。   但是,摄取过多营养.....【详细】
     孕期饮食是各位准妈妈关心的,蔬菜是孕期首选的食物,那么,孕妇吃什么菜好呢?如何挑选孕妈妈适合的蔬菜呢?   孕妇吃什么菜好   韭菜   韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分,具有促进食欲的作用,对老人、孩子、孕妇来说,多吃韭菜十分有益于健康。   莴苣   莴苣.....【详细】
     自从怀孕后,很多妈咪也许就有了这样的疑问:原来很讨厌的食物,为什么现在却爱不释手起来?出现这样的情况,妈咪们千万别不当一回事,医生告诉我们,孕期的怪口味也许和妈咪体内缺铁有关。   食谱1:猪肝西红柿浓汤   准备食材:大番茄2个、猪肝1小块。   做法:   1、番茄洗净去蒂,放在开水中泡两分钟。.....【详细】
     到家月嫂育儿专家建议准妈妈怀孕期间应避免营养过剩,营养元素过量容易导致胎儿缺陷。   如果你长期同时服用多种强化食品,例如在喝孕妇奶粉的同时,还服用孕期维生素、钙片、铁剂等,很可能会导致中毒。例如孕期服用过量的维生素A,可能会导致胎儿出现身体缺陷,如兔唇以及心脏疾病等。   需要注意的是来一碗强.....【详细】
     都说吃粗粮有好处,孕妈咪为了胎宝贝的健康,自然会将粗粮列入每日的健康饮食中。哪些粗粮对孕妈咪有着“特殊”的贡献呢?你是否知道,吃粗粮也有正确的方法呢?如何吃能够摆脱“粗糙”的感觉呢?   粗粮一般指大米和面粉以外的粮食,如玉米、高粱、小米等,与“细粮”相对。   粗粮健康吃   粗粮的健康,在于它.....【详细】
1/211 第一页 上一页 1 2 3 4 5 6 7 下一页 最后一页
 
老k棋牌能提现吗 - 业内权威孕婴类育儿网站 - 凯娜科技
吉ICP备11002400号-3 业内权威孕婴类育儿网站 服务QQ:790646582 e-mail:zk8312@163.com
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。
Copyright @ 2012-2015 老k棋牌能提现吗 保留所有权利