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2019-2-11 编辑:admin 阅读次数:
  导读: 2002年,泰勒第一次在哈佛大学开设积极心理学的选修课,当时只有8个学生报名,中途还有两个退学了。第二年,泰勒的老师菲利普,哈佛第一位积极心理学教授,建议泰勒为这门课程办一个说明性质的讲座,这个办法很有效。那个学起,泰勒的积极心理学课增...

2002年,泰勒第一次在哈佛大学开设积极心理学的选修课,当时只有8个学生报名,中途还有两个退学了。

第二年,泰勒的老师菲利普,哈佛第一位积极心理学教授,建议泰勒为这门课程办一个说明性质的讲座,这个办法很有效。那个学起,泰勒的积极心理学课增加学生到300多人。

第三年,泰勒的教室里来了850多学生,超过了哈佛王牌课程曼昆的经济学导论。

2011年初,随着互联网的开课的流行,越来越多的人通过网络学习世界名校课程,泰勒和他的积极心理学,也被网友们称作幸福课,成为了网络的热刺,一时间,幸福课视频在网络热播。

正当幸福课热火朝天,泰勒的事业达到顶峰时,泰勒却辞掉了哈佛大学的教职,带着妻子、两个儿子和一个女儿回到了以色列,他的家乡。

泰勒说:“我觉得回到我的祖国,看到我的孩子跟我的父母在一起,在有祖父祖母的环境下成长,我可以和兄弟姐妹们一起生活,对我来说这一切就是世界上最珍贵的幸福了。”

幸福是什么?

泰勒的回答很简单:“拿出时间,与你珍惜的人好好相处。”

有朋友小结了幸福的三要素:有希望,有事做,能爱人。降低幸福的沸点。

你看有的朋友幸福的沸点很高,比如100度,生活富裕,有房有车,甚至可以周游世界,然而很难将他们/她们的幸福烧沸。而有的朋友幸福的沸点很低,也就30度,对她们/他们来说,幸福就是一顿红烧肉,或者是晚饭后与爱人牵手散步。

要素一:有希望

你看,充满希望的人做事有干劲,昨天已经过去,明天还没有来到,充满希望,奋斗今天。

要素二:有事做

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