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2019-6-5 编辑:admin 阅读次数:
  导读:   儿童穿衣是很多家长关心却又总“拿不准”的事,如何穿才合适?儿科医生提醒,儿童穿衣要注意“三暖二凉”,否则很容易患病。   专家说,儿童的特点是喜动活泼,为他们选择衣服时,一定要根据这个特点选用吸汗、透气优秀的衣料,以棉布最佳。化纤织物透气和吸湿性差,孩子穿...

  儿童穿衣是很多家长关心却又总“拿不准”的事,如何穿才合适?儿科医生提醒,儿童穿衣要注意“三暖二凉”,否则很容易患病。

  专家说,儿童的特点是喜动活泼,为他们选择衣服时,一定要根据这个特点选用吸汗、透气优秀的衣料,以棉布最佳。化纤织物透气和吸湿性差,孩子穿在身上不舒服。尤其是夏天,出汗多,往往会捂出痱子。

  衣着是否适当,在小儿保健中占有重要的位置,家长必需注意以下几个问题:小儿衣着,不宜过暖;用料要光滑柔软,清洁干燥,容易洗干净,以纯棉制品为佳;别用粗糙、发硬的衣料以及化纤、羊毛、兔毛织物。小儿衣着要宽松,以利于活动,但是不可宽大到能卷折起来,也不可过于紧束。如臀部做得太瘦的童裤,会影响孩子的下蹲等活动和生长发育。小儿衣着,要掌握一个原则,即冬衣要暖,夏衣要凉,不可骤增骤减。小儿背部、腹部宜暖,冬春季节的衣着,背部宜加厚,腹部宜戴“肚兜”;即使炎夏季节,夜里睡觉,腹部也宜盖上适宜的衣物、毛巾被,不要露腹而睡。另外,冬季小儿戴帽不宜过厚,过厚则容易引起头部出汗。


  深色颜料染的布对孩子皮肤有刺激,所以不宜给孩子穿深颜色的衣服。穿衣要注意“三暖二凉”,否则很容易患病。

  背暖:保持背部的“适当温暖”可以减少感冒机会。“适当温暖”,就是不可“过暖”,过暖则背部出汗多,反而会因背湿而患病。

  肚暖:肚子是脾胃之所在,保持肚暖即是保护脾胃。当冷空气直接刺激腹部时,孩子就会肚子痛,从而损伤脾胃功能,影响到营养物质的消化吸收。另外,中医还认为,脾胃与免疫功能有关。因此,“肚暖”是孩子保健的重要一环,睡觉时围上肚兜,是保持肚暖的好方法。

  足暖:脚部是阴阳经穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。

  头凉:从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕而神昏,因此中医认为,头部最容易“上火”,孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖,则可神清气爽,气血顺畅。

  心胸凉:穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能。穿着过厚,还容易造成心烦与内热。

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